Az Országos Egészségbiztosítási Pénztár által támogatott, 18 éves kor alatti csoportos gyógyúszás oktatása kezdődött november 1-től Szerencsen.
A gyógyúszás a fürdőgyógyászati kezelések közé tartozik, terápiás jellegű, pozitívan hat a mozgatórendszerre, a keringési-, és légző rendszerre, idegrendszerre.
Gyógyúszás jelentősége: a gyógyúszásnál nem a gyorsaságra, időeredmények elérésére fektetjük a hangsúlyt hanem, hogy a szervezetre kedvező hatást érjünk el. A víz felhajtóerejének kihasználásával olyan izmok működése is kiváltható, melyek egyébként a nehézségi erő ellenében nem vagy alig működnek. A nehézségi erő hatását gyakorlatilag kikapcsoljuk. A gyógyúszás elősegíti az ízületi mozgáshatárok növelését, nyújtja az izmokat, lazítja a feszes, görcsös mozgásokat. Javítja a mozgás összerendezettségét, célirányosan erősíti az izmokat. Segíti a vérkeringést (a vízszintes helyzetben végzett mozgás közben könnyebb a vénás áramlás a szív felé és a szív is könnyebben keringeti a vért), javítja a légzést.
Kezdő: Városi Tanuszoda (Szerencs, Ondi u. 1.)
Tel.: 06 47 560-254
Kedd Szerda Csütörtök
15.00 - 15.45 (Kezdő) 14.30 - 15.15 (Kezdő) 16.00 - 16.45 (Kezdő)
16.00 - 16.45 (Kezdő) 15.30 - 16.15 (Kezdő) 17.00 - 17.45 (Kezdő)
17:00 - 17:45 (Kezdő)
Középhaladó és haladó: Fürdő & Wellnessház (Szerencs, Rákóczi u. 94.)
Tel.: 06 47 560-250
Hétfő Kedd Szerda Péntek
15:15-16:00 (Középhaladó) 15.00 – 15.45 (Középhaladó) 14:30-15:15 (Középhaladó) 14.30 – 15.15 (Haladó)
16:00-16:45 (Középhaladó) 17.00 – 17.45 (Haladó) 15:15-16:00 (Középhaladó) 15.15 – 16.00 (Haladó)
. 17.45 – 18.30 (Haladó) 16:00-16:45 (Középhaladó)
Érdeklődni és jelentkezni lehet az intézmények recepcióján.
Takács István
ügyvezető
